健康になりたいなら朝タンパク質を摂取せよ！という話をきいて、朝起きたら最初に口に入れるものとして豆乳を飲んでみる、というのを始めて1ヶ月以上経つのだが、ここに来て困ったことが起きた。売ってないのだ。無糖が。豆乳という飲料自体はマレーシアでは…

2025/12/19(金)Xがそろそろ本格的に使っているとまずそうになってきて、ふと思い出したのは大昔、ベンチャー企業でバイトをしていて、SNSを作るお手伝いをしていた頃のこと。海外ではFacebookが流行っていて日本ではミクシィの勢いが落ち着いてきたくらいで…

今日は今年最後のKL本の会をいたしました。 やりはじめた張本人が日本に帰ってしまうという事態でたいへん申し訳なく思っていたのですが、参加してくださるみなさんが良い方ばかりで、それぞれに繋がってくださって、なんとなく続いていきそうで、嬉しいです…

2025/12/12(金)朝、会社に着いたらコーヒーを飲む。給湯室で日本人の先輩に会い、辞める前にご飯でも行こうよ！と言われ、ぜひお願いします！と返事してしまう。全然行きたくないのに！なんで辞めるかとか今後どうするかとかしゃべりたくないよ。あ～失敗し…

誰しも独自の記憶やモノの見方、思いがあって文章を書くから、日記やエッセイの類はすべてユニークなものになる、それが面白い。と思ってはいるが先日「誰も知らない素人よりも金メダリストが書いたエッセイのほうが値打ちがある」的なpostがツイッターでバ…

若い世代の考え方のほうが既存の考え方よりも優れている、とつい思うのは、なにか原因があるのだろうか。自分が若かった頃、上の世代の考え方に反発したかったということが、逆転して”老いては子に従え”のマインドを生むのだろうか。いや、世代が上になるこ…

2025/12/05(金)午前中、有休を使って睡眠する。午後出勤して、休憩時間にまた車で睡眠。とにかく横になっていたい。仕事しながら、愛は気力体力があるから出せるよな、と思う。気力体力があると、自分が傷つくこととか恥ずかしく思うこととかがどうでもよく…

2025/11/28(金)ベッドでしばらくうずくまってからやっと服を着て靴下を履いて、出掛ける姿になってからまたうずくまっている時間の長いこと。ずっと雨の音がしている。台風が来ているらしい。空腹だけど食べるものがない。さびしすぎる、と言語化したら、あ…